皆様 こんにちは

先週の金曜日に、鈴鹿ハイツ集会所にて、「介護予防教室」を行いました。

体力測定や、ボール体操など行い、しっかりと運動に励んでいただきました。

 

 

 

 

 

 

 

 

運動後は、レクリエーションでおしゃべりしながら楽しいひとときを過ごしました。

季節の変わり目ですので体調を崩されない様お過ごし下さいね。

次回も皆様のご参加お待ちしております。、

 

予防教室担当より